2003-ban találkoztam először a testtisztítás fogalmával. Akkor felkaptam a fejem, hogy milyen fantasztikusan jó eszközök vannak arra, hogy karban tudjuk tartani a szervezetünket. Manapság rengeteg méreganyaggal érintkezünk, gyakorlatilag elkerülhetetlen, hogy a szervezetünkbe kerüljenek valamilyen módon. A táplálkozásunknál is nehéz elkerülni a vegyi anyagokkal kezelt zöldségeket, gyümölcsöket, valamint az élelmiszeriparban használt különböző mesterséges anyagokat. Azonban nem csak a táplálkozásunkra kell gondolni, ha a szervezetünkre ható szennyező anyagokról van szó, hanem a levegőre, a vizeinkre is. Egy szó, mint száz, manapság nagyon nagy szüksége van a szervezetünknek arra, hogy besegítsünk a természetes tisztulási folyamataiba, mivel túl van terhelve. Emiatt érzünk sokszor fáradságot, levertséget, stb. Én most nekifutásból indultam neki az idei tavaszi testtisztításomnak, mivel az elmúlt években folyamatosan vagy várandós voltam, vagy szoptattam, így nem tudtam testtisztítást végezni, hiszen a felszabaduló méreganyagok nem tesznek jót a picinek. Már januárban elkezdtem az ún. Reg-Enor kúrát, ami egy folyadék, ami segít a sejtközi állományból kitakarítani a méreganyagokat. Korábban, még 2016-ban végeztem már egy ilyen kúrát és nagyon szerettem. Számomra fontos az ilyen kúráknál, hogy ne kelljen drasztikusan változtatnom az aktuális étrendemen, mert azt nagyon nehezen viselem. Mindamellett, hogy a mindenféle csodaétrendekkel csak időleges eredményt lehet elérni, ha nem építjük be a mindennapjainkba életvitelszerűen. Szóval itt a lényeg, hogy zsírt kell rendszeresen fogyasztani minden étkezésnél a fokozott epetermelés érdekében. Na, ez téli időszakban nekem semmi problémát nem okoz, mivel ilyenkor kívánom a zsírosabb ételeket. Reggelire egy jó kis sült szalonna, vagy száraz kolbász, főtt tojással, hm, isteni. De nem vetem meg az íncsiklandó sült oldalast, vagy a különböző pörkölteket, töltött káposztát, sorolhatnám. Szóval szeretek jókat enni, de szeretném, hogy regenerálódjon a szervezetem az elmúlt évek megpróbáltatásai után. A várandósságaim és a szoptatási időszakok alatt sem vetettem meg semmi finomságot, olyan jóízűen addig és azóta sem tudtam enni, mint ezen időszakok alatt. Ennek meg is lett az eredménye, jelentős súlyfeleslegem maradt hátra. A testtisztítás mellett ezt is szerettem volna “ledolgozni”. A Reg-Enor kúrát két hónapig végeztem, a nagy böjt kezdetéig. A kúra elején mintha felrobban volna valami a szervezetemben, újra előjött a hüvelygombám, a beleimet úgy éreztem reggelente, mintha egy nagy sziklatömb lenne benne, stb. Ún. Natu-Lax-ot szedtem mellette, ami segíti a székletürítést és Immun Supreme-t, ami pedig a nehézfémek kivezetéséhez járul hozzá. Tehát az elején nagyon elkezdett dolgozni a szervezetemben, de átmeneti rosszabbodást tapasztaltam, majd kb. három hét után látványos javulást érzékeltem, valamint a felesleges zsírrétegem is kezdett csökkenni. (ez centikben volt mérhető) Aztán következett a nagyböjt időszaka. Ez nálam azt jelenti, hogy 40 napig szigorúan nem fogyasztok húst. De, ez sem jelent hatalmas életmódváltást nálam, hiszen ha pl. készítek egy gulyáslevest hússal, akkor a levest megeszem, csak a húst válogatom ki belőle. Én így tudom négy húsevő fiúval egy háztartásban megoldani a böjtöt. Természetesen ez a szélsőséges példa volt, sok húsmentes fogást is készítettem, itt csak azt akartam szemléltetni, hogy nem kell nagy dolgokra gondolni, ha az ember elhatároz magában egy tisztítást. Szóval, húst nem veszek magamhoz, ami nagy fellélegzést jelent a szervezetemnek. Ilyenkor sokkal könnyedebbnek, nyugodtabbnak érzem magam. Ez egyfajta lelki tisztulást is eredményez nálam. Visszafogottság, alázat, türelem, nyugalom, önmegtartóztatás. Ez egy jó edzés testnek, léleknek. A lelki részéről majd egy külön bejegyzésben írok. Tehát, elkezdtem a böjtöt, majd kb. a böjt felénél elvégeztem egy ún. Intestinal Cleansing Programot, ami egy intenzív béltisztító program. Mondanom sem kell, fontos WC közelben lenni, amire nagy szükségem is volt, főleg az első három napban. Hihetetlen, hogy kipakolnak ezek a tisztán gyógynövényekből álló kapszulák. Ha nem élem át és nem látom a saját szememmel, nem hiszem el, hogy ekkora szüksége van a szervezetnek a tisztulásra. Annak ellenére, hogy azért igyekszem odafigyelni a lehetőségeinkhez képest, hogy minőségi, termelői élelmiszereket fogyasszunk, kerüljük a tömegtermelt áruk sokaságát, több liter tisztított vizet iszom naponta, stb. Sok alhasi görccsel járt az első néhány nap, de utána hihetetlen megkönnyebülést éreztem, mintha a mázsás “kövek” kikerültek volna a szervezetemből. Három kiló mínuszt jelentett ez a 10 napos kúra. Ez csak a sok salakanyag, ami a bélrendszeremben volt. Most itt tartok, a böjti időszak célegyenesében, már “csak” egy hét és itt a húsvét. Nekem ez felér egy maraton teljesítésével. Kitűzöm a célt, sok küzdelem, önmegtartóztatás, fegyelem kell a célba éréshez, de utána örömittasan fogyasztom el a húsvéti sonkámat, hogy oly sok kísértésnek ellen tudtam állni és amit elhatároztam végigcsináltam. Nagyon jó érzés a tisztaság érzése a környezetemben is (mert a fentiekkel párhuzamosan takarítom a házat is, de erről majd szintén külön írok), de belül pedig leírhatatlan. Kívánom, hogy mindenki tapasztaljon meg hasonló kellemes érzést a tavaszi nagytakarítási időszakban.

Megjegyzés: a bejegyzésben említett termékekről bővebben itt olvashatsz:

Főoldal

https://biocomnetwork.hu/cikkek/gyogyitok-szemevel/tisztitokura-jambor-gabor-javaslataival