Az általánosan elterjedt nézet és teljesen természetes széles körben, hogy tavasszal kitakarítjuk a házat. Ahogy egyre többet süt a nap, még láthatóbbá válnak a sarokban, itt-ott megbúvó pókhálók, elmozgatunk olyan bútorokat is a helyükről, ami egyébként nem a rutin takarítás része, selejtezünk, rendet rakunk olyan szekrényekben, polcokon, amit ritkán “bontunk” ki és nézünk át tüzetesen. Ez nagyon felüdítő tud lenni testnek, léleknek, hiszen nincs is felemelőbb egy szép, alaposan kitisztított lakásban, házban élni. De velünk, a testünkkel, lelkünkkel, szellemünkkel mi újság? Azzal foglalkozunk ez idő tájt? Ez már nem annyira automatikus és természetes. Sokkal nagyobb tudatosságot és erőfeszítést igényel. A húsvét előtti böjt kitűnő időszak arra, hogy magunkkal is foglalkozzunk és kitisztítsuk belül is a testünket, lelkünket. Nagyon hálás vagyok azért, hogy a testtisztítás szokását, már elég korán megtanította Édesanyám. Ennek már 20 éve. Tőle hallottam először, hogy szüksége van a szervezetünknek egy kis fellélegzésre, amikor jobban odafigyelünk, mit eszünk, iszunk és a szerveinket egy kis “lélegzetvételhez” hagyjuk jutni. Ezt nem tanítják az iskolában, sőt még a mindennapi életben sem. Most is a betegség körül forog a média, azt számolgatjuk hányan haltak meg, hányan betegek, ahelyett, hogy az egészségünkre fókuszálnánk és arra hogyan tudjuk megtartani az oly értékes egészségünket, vagy adott esetben visszanyerni. Számos lehetőség van a tisztításra, azt gondolom fontos, hogy mindenki megtalálja a számára testhez álló módszert. Emlékszem, mikor az első olyan tavasz volt, mikor szigorúan betartottam a húsvét előtti böjtöt, 40 napig nem ettem húst. Ez akkor nekem hatalmas lemondás volt és nagyon nagy önmegtartóztatásra volt szükség, de 40 nap után diadalittasan ettem meg a húsvéti sonkámat, hogy végigcsináltam. Iszonyatosan felemelő érzés volt és sokkal jobban éreztem magam, testileg-lelkileg egyaránt. Volt olyan is, hogy a szokásos béltisztításomat, amit egy gyógynövénykapszula segítségével végeztem, megfejeltem egy colonhidroterápiával. Ez egy bélrendszer átmosási eljárás, ami eltávolítja a lerakódott bélsarat. Mondanom sem kell, annyira tisztának éreztem magam utána, mint a ma született bárány. Fantasztikusan jó volt. Volt idő, amikor “csak” léböjtkúrát tartottam, vagy alkoholabsztinenciát, ami szintén nagy lemondással járt az életem egy korábbi szakaszában :). Szóval a lényeg, hogy valami olyan módot kerestem mindig, aminek az elvégzésével tisztának éreztem a testem. Hosszú idő után először készülök újra a 40 napos húsmentes léthez, ami nagy izgalommal tölt el, hiszen az elmúlt években, vagy várandós voltam, vagy szoptattam, így nem csinálhattam azt, amihez kedvem van tavaszi tisztítás néven, hiszen figyelembe kellett vennem a fiaim egészségét is. Most azonban a húsmentesség a terv, amit egy gyógynövényes tisztítókúrával kezdek, mint régen. Ez a testi része. A lelki részt egyrészt húzza magával a testi tisztulás, azt gondolom, más részt folytatom, ami már napi rutinommá vált a napi ige olvasása. Minden nap olvasok egy igét és annak magyarázatát és elgondolkodom, hogy a saját életemre vonatkozóan ez mennyire igaz. Ha nem, de szükségét érzem, hogy a részem legyen, akkor igyekszem beépíteni. A szellemi tisztulás pedig azt jelenti számomra, hogy, ami rossz érzéssel tölt el, rossz hírek, bulvár, felesleges agymosás, ezeket igyekszem kerülni. Ez is a mindennapjaim része általában, de mindig belefutok valamibe, ami érzem, hogy nem jó nekem, de ilyenkor böjti időszakban még inkább igyekszem elkerülni. TV-t alapból nem nézek, ezáltal a híradó elkerült, de a rádióban óhatatlanul hallom, tehát azt is igyekszem kerülni. Sok időt töltök képernyő előtt, olykor többet, mint kellene, most erre is igyekszem odafigyelni, ami most még könnyebb lesz, mivel elromlott az okos telefonom, így a jó kis régi nyomógombos telefonomat használom, ami “csak” telefonáslásra alkalmas. Igyekszem az egészségre és az élet vidám oldalára helyezni a fókuszt a sok negatív hírforrás kiiktatásával. Erre nagy szükségem van most úgy érzem.

Nagyjából ennyi a gondolatom így első körben a témáról, aztán fogok még írni a tapasztalatokról is. Most egy gondolatébresztés volt a célom, hogy a saját jól létünkért nagyon sokat tehetünk és csak mi vagyunk egyedül érte a felelősek. A többit a teremtő erő hozzáteszi, az már nem rajtunk múlik. 😉